Yoga Instituto IPYM

Somos mais que uma Escola tradicional de Yoga em Lisboa. Temos aulas presenciais e on-line, cursos de yoga profissionais, formação de meditação e outras especializações.

Além disso, desde 2007, o IPYM Instituto Português de Yoga e Mindbody produz conteúdo rigoroso e científico.
Saiba melhor o que é o Yoga

Escola de yoga em Lisboa IPYM

Instituto de yoga em Lisboa | Aulas DE YOGA e formação | presencial e online

Yoga em lisboa | Aulas e Cursos da escola

prática NA ESCOLA de yoga em lisboa

postura de equilíbrio

Haṭha

O Haṭha é o mais procurado. Experimente as aulas de Yoga online grátis para iniciantes.

variante da postura de yoga do cão cabeça para baixo

Jñāna

O Jñana é o Yoga do conhecimento. Inclui estudar a natureza da realidade.

postura de pernas afastadas e mãos no chão

Rāja

O Rāja consiste sobretudo na prática da meditação e da quietude mental.

postura do arado

Karma

O Karma Yoga consiste em praticar boas ações e o serviço à comunidade.

Escola de Yoga em Lisboa com Estudos Avançados

IPYM Instituto Português de Yoga e Mindbody é a designação social  da antiga AETO Associação Europeia de Terapias Orientais, fundada em 2007. Além disso, ao longo dos anos, a nossa escola de Yoga em Lisboa organizou cursos de Yoga e de meditação,  de yogaterapia, assim como aulas de yoga, retiros e viagens. Contudo, mais do que uma escola de Yoga tradicional, nós somos o único instituto em Portugal que oferece investigação e estudos avançados sobre história, filosofia, cultura e evidência científica sobre o Yoga.

Yoga em Lisboa - exemplo de postura
Instituto em Lisboa IPYM

Horário das Aulas Regulares na Escola de Yoga

Este é o horário das aulas regulares na escola de Yoga em Lisboa e outras localidades. Assim, podes participar nas nossas aulas de Yoga presenciais e online, onde vais aprender novas técnicas e estratégias de bem-estar.

Além disso, podes participar gratuitamente aos domingos, pelas 21:00, na reunião online de Yoga. O encontro, aberto à comunidade, inclui prática e reflexão ou debate. Inscreve-te.

Locais das Aulas (Parceiros)

On-line; Carnaxide; Chaves; C. da Caparica; Évora; Gaia; Lisboa (Pq.Nações); Montemor-o-Novo; Portimão; Sintra; V.N. de Milfontes.

Escola de Yoga em Lisboa com Formação Profissional

Os nossos cursos de Yoga em Lisboa, no entanto, incluem meditação, yogaterapia, relaxamento, Yoga para crianças, entre outras especialidades. Além disso, temos formações com diferentes conteúdos e cargas horárias.

No entanto, embora o Yoga não é (ainda) regulamentado em Portugal, nós temos contribuído ao longo dos anos para que o Estado reconheça e proteja os profissionais e os praticantes.

Assim, no ano de 2021 a direção do Instituto Português de Yoga entregou uma petição na Assembleia da República para a regulamentação da profissão em Portugal.

Outro momento, igualmente importante para o IPYM, foi o lançamento do livro O Yoga em Portugal, no ano de 2023 pela Editora Colibri. Contudo, durante o ano de 2024 será lançado o livro Manual de Yoga.

Telefone da Escola de Yoga

914 843 802

Temos aulas a 0€ para desempregados e descontos para instituições.

Se trabalha nestas instituições, entre em contacto connosco.

A instituição onde trabalha tem mais de 30 colaboradores?  Solicite um protocolo, válido para todas as localidades.
Sem custos nem fidelizações. Contacte-nos hoje! 

Parceiros do Instituto de Yoga

Atividades do Instituto de Yoga em Lisboa

Entre os anos de 2008 e 2012 a sede da associação funcionou na Academia Yoga Darshan, uma escola de Yoga em Lisboa. Nessa altura, introduzimos pela primeira vez em Portugal as aulas de hot Yoga e a formação de yogaterapia.

Além disso, entre 2013 e 2017, a nossa escola de Yoga funcionou em regime residencial na Quinta do Anjo Ashrama, perto da cidade de Tomar. Acresce que, no ano de 2019, celebrámos um protocolo com uma Universidade e parcerias com vários estúdios de Yoga. Nos anos de 2020 e 2021, devido à pandemia, as aulas de Yoga passaram para o regime online. Contudo, a partir do ano de 2022 os cursos de Yoga decorrem nos formatos presencial e b-learning. Saiba também como escolher uma escola ou instrutor de Yoga e a importância dos critérios para uma escolha informada.

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