Descrição

O curso de ceditação rāja yoga (na tradição do yoga de Patañjali) é composto por 8 vídeoaulas  para auto estudo. As aulas são teóricas e práticas, com  duração de 90 minutos cada num total de 12 horas.
Este curso foi gravado em março 2021. Visualize os conteúdos na ordem das sessões e pratique em casa.
No fim do curso, se pretender certificado de conclusão, submeta a sua opinião para receber o certificado.

Programa das Sessões 

  • Sessão 1 – Contexto Histórico do Yogasūtra.
  • Sessão 2 – Fundamentos da Cosmovisão Sāṁkhya.
  • Sessão 3 – Estrutura e Caracterização do Yogasūtra.
  • Sessão 4 – Obstáculos e Progressão na Prática do Samādhi.
  • Sessão 5 – Controvérsias e Inverdades na Meditação na Contemporaneidade.
  • Sessão 6 – Sofrimento e Libertação no Yoga de Patañjali.
  • Sessão 7 – Introdução à Neurofisiologia da Meditação.
  • Sessão 8 – Métodos para a Autorrealização: Aṣṭāṅgayoga / Kriyāyoga / Īśvarapraṇidhana.

Apoio: Na plataforma online poderá entrar em contacto com o formador e colocar as suas dúvidas, durante 60 dias.

Data de Validade: Poderá concluir este curso no prazo de 60 dias após a compra, findo o qual o acesso à plataforma expira. Contudo, a maioria dos alunos conclui o curso em 15 dias.

Dispositivos: Este curso pode ser acedido através de computador e de dispositivos moveis. Com o aplicativo móvel poderá descarregar todo o conteúdo para acesso offline.

aplicativo móvel para cursos

.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}

.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-3{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 30px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 30px;}